記事本文
2008 年も健診結果を記録しておきます
カラダ語り 2005 やカラダ語り 2006 やカラダ語り 2007 で習慣付けていたので、今年も健診結果を記録しておきます。
昨年は
本当は結果が返ってきたらすぐに記録するべきなんですよね
と書いていましたので、今年こそ結果通知が届いたその日にメモ。
健康診断 2003-2008
ひとつの記事で一覧できる方が自分用の記録としては便利なので 2003-2008 の範囲で書き出します。 そもそもこの記事を書くにあたってカラダ語り 2007 の本文部分をコピーしてから書いていますし。
| 分類 | 項目 | 基準値 | 2003 | 2004 | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体測定 | BMI 値 | 18.5 ～ 23.9 | 23.0 | 23.2 | 22.3 | 21.2 | 22.2 | 22.3 |
| 20.0 ～ 23.9 | ||||||||
| 肥満度 | 4.3% | 5.7% | 1.5% | -3.6% | 0.7% | 1.6% | ||
| 血圧 | 129 以下 /84 以下 | 110/60 | 100/62 | 116/70 | 112/72 | 106/74 | 127/75 | |
| 80 ～ 139 / 50 ～ 89 | ||||||||
| 肝機能 | GOT(IU/l) | 30 以下 | 29 | 19 | 26 | 22 | 31 | 24 |
| 40 以下 | ||||||||
| GPT(IU/l) | 30 以下 | 40 | 22 | 32 | 21 | 36 | 27 | |
| 40 以下 | ||||||||
| γ-GTP(IU/l) | 50 以下 | 19 | 28 | 25 | 27 | 33 | 29 | |
| 70 以下 | ||||||||
| LDH(IU/l) | 245 以下 | 289 | 209 | 212 | 203 | 211 | 200 | |
| 腎機能 | BUN(mg/dl) | 8.0 ～ 20.0 | 11.5 | 10.0 | 9.0 | 16.0 | 11.4 | 11.1 |
| 22.9 以下 | ||||||||
| 脂質 | 総コレステロール (mg/dl) | 140 ～ 219 | 177 | 180 | 190 | 212 | 217 | 202 |
| HDL- コレステロール (mg/dl) | 40 ～ 64 | 75 | 75 | 90 | 98 | 86 | 89H | |
| 40 ～ 99 | ||||||||
| 中性脂肪 (mg/dl) | 149 以下 | 67 | 37 | 61 | 40 | 80 | 36 | |
| 30 ～ 149 | ||||||||
| LDL- コレステロール (mg/dl) | 61 ～ 119 | 89 | 98 | 88 | 106 | 115 | 106 | |
| 70 ～ 140 | ||||||||
昨年までの診断結果は総コレステロールと HDL- コレステロール、中性脂肪を表示し、今年の診断結果は HDL- コレステロールと中性脂肪、 LDL- コレステロールを表示していました。 そのため、 2007 年までの LDL- コレステロール値は総コレステロール値 - 総 HDL 値 - 中性脂肪値 *20% という計算式で、 2008 年の総コレステロール値は総 HDL 値 + 総 LDL 値 + 中性脂肪値 *20%という計算式で記載しています。
平成 20 年度から一部項目の基準値が変更になったとのことで、変更になった項目は全て狭い範囲に改められ、かつ厳しめの基準になっています。 今回、私は HDL- コレステロール値が新しい基準値を上回ってしまい、そこにチェックが付いていました。 HDL- コレステロールは低いよりも高い方が良いのですが、総コレステロールが若干高めなので、 HDL も LDL も下げていくような目標を立てないといけませんね。
とりあえず全体的には異常なしということと、実践 Web Standards Design インフォメーション & サポートページを一旦完成させたということで、今夜はビーリングです。
